Mesmo sem controle da pandemia de COVID-19, diversos
países já deram início ao processo de retomada da “vida normal”. Com isso, os
cuidados tomados ao sair na rua devem ser redobrados – e a médica
epidemiologista Denise Garrett deu conselhos simples sobre quais locais evitar e
de que forma é possível tornar interações com outras pessoas menos arriscadas.
Mesmo com a reabertura de comércios e a retomada de
serviços não essenciais em alguns locais, é importante lembrar que o SARS-CoV-2
ainda está circulando em meio à população – especialmente no Brasil, cujo
número de casos segue aumentando diariamente. Sendo assim, a necessidade de preveni-lo
ainda é uma realidade, e Denise, que também é cientista e vice-presidente do
Sabin Vaccine Institute, deu dicas simples de como agir.
A médica afirmou que qualquer interação com outras pessoas
ou ida a locais públicos deve ser considerada como uma potencial fonte de
exposição ao vírus, e a chave para reduzir os riscos nestas situações é limitar
o tempo de exposição e a carga viral recebida. Para fazer isso, a
epidemiologista indica as seguintes medidas:
1. Dê preferência a ambientes abertos
2. Mantenha distância de dois metros e evite contato físico
3. Evite conversar com outras pessoas por mais de 15
minutos
4. Evite banheiros públicos
5. Evite horários de pico nos estabelecimentos
6. Use máscara
7. Mantenha a higiene das mãos
8. Tenha um ventilador atrás de você no trabalho e mantenha
janelas abertas
9. Prefira escada no lugar do elevador
10. Procure se sentar perto da janela no trasporte público
11. Evite principalmente 7 lugares
Apesar da reabertura do comércio e de locais de lazer, a
médica aconselha ficar longe de:
igrejas;
restaurantes e bares que não sejam ao ar livre;
eventos grandes;
festas;
salões de beleza;
cinemas, teatros, shows ou cruzeiros e
idas desnecessárias a hospitais e serviços de saúde.
Com informações da Vix.
Interaja mais:
https://www.facebook.com/manchetedecapa1/
https://twitter.com/MancheteDeCapa
Nenhum comentário:
Postar um comentário